Refrany
"Cada gra de blat és ben suat"
Significat
Recorda que tot allò que aconseguim costa molta esforç i dedicació (la suor del treball), especialment en el camp. Fa referència directa a la suor del front del pagès. Des del moment de llaurar la terra i sembrar a la tardor, fins a segar a ple sol de l'estiu, batre a l'era i moldre el gra, el procés requeria una feina física extrema.